- Dinkelflingor 5dl
- Havregryn 2dl
- Solroskärnor 2dl
- Linfrön 1dl
- Pumpakärnor 1dl
- Sesamfrön 1dl
Häll ut över en plåt med höga kanter.
175C, mitten, 50minuter.
Blanda var 15e minut.
Känner du för att bygga ut den mer?
Prova med havrekli, pumpakärnor, rågflingor, hasselnötter, oskalade
och skalade sesamfrön..Alla olika torkade frukter och nötter.
De finns liksom inga begränsningar
När du precis tagit plåten ur ugnen så börjar de roliga! Smaksätt med kanel eller honung. Både och är jätte gott!
Häll ner lite russin om det faller dig i smaken, annars är torkad ananas rent godis att ha i.